佐伯チズ式のラップパックの方法
佐伯チズ式保湿スキンケアのポイント
近年、佐伯チズの考案した美白がブームになっていますが、女性にとって「美肌」とは人生のテーマといっても過言ではありません。しかし、美白といって肌表面を化粧品だけのケアだけをしている人がほとんどだというのが現状です。それは「美肌」を手に入れたいという信念で、肌の表面ばかりに気をとられた、誤ったケアの方法なのです。 「佐伯チズの美白」に効果のある栄養素は、ビタミンB群、ビタミンE、ビタミンC、カルシウムです。それ以外の栄養素でも代謝を高めてくれるビタミンA（β-カロチン）や肌をつくってくれるたんぱく質も効果的です。
佐伯チズ式のラップパックを実践するとき私は少し面倒でもラップパックをする時は、コンタクトをつけてからするようにしています。15分くらいを何もしないでじっと待っているのは、かなり苦痛なので、各々に有効な時間を費やせるように工夫して、ラップパックを行うのが良いでしょう。ラップパックをさらに効果的にするには、お風呂で湯船に浸かりながらすることです。大事な約束がある前日や時間に余裕がある時には、お風呂に浸かりながらラップパックすることがおすすめです。
佐伯チズ式保湿スキンケアのポイントとして、乾燥肌対策で水分補給に加えてもう１つ大切なのが油分補給です。乾燥している肌に大切なのが、水分と油分のバランスなのです。肌の油分が必要な理由には、肌にある水分が蒸発しないように防ぐ役割があるからです。しかし、洗顔をすることによって油分が完全に洗い流されてしまい、肌の水分がどんどんと外に逃げてしまうのです。なので、佐伯チズさんは「顔を洗うのをやめなさい」と言うのです。